#端午节快乐#又到了一年一度的端午节，又称端阳节，端午节是我国重要的传统民俗节日之一，节日在每年的农历五月初五，称之为仲夏端午，源自于上古时代天象崇拜，苍龙七宿飞升的日子，这天在易经中乃飞龙在天之卦象，是大吉大利的日子，端午节在古时包含了上古星象变化以及人文哲学等方面的精髓融合为一体，蕴涵了丰厚的中华文化内涵底蕴，经过几千年的传承发展，已与各地的民风习俗揉合为一体，节日的内容逐渐变得丰富多彩。
端午节在中国与春节，清明节，中秋节并列为四大传统节日，端午节不止在国内盛行，在海外的影响也是极为广泛，世界各地的华人华侨在这天也会举办极其隆重的节日活动，在二零零六国家将其列入国家级非物质文化遗产名录，在二零零九年的时候，联合国正式批准将端午节列入人类非物质文化遗产代表作名录，端午节成为了我国首个入选世界非遗的节日。
端午节最早来自于原始人类的信仰祭祀，古人们会在这天举办祭祀，以谢养育众生的天地神灵、世代祖先护佑的感恩活动，一系列的祭祀活动反应了古人们对大自然的敬畏和崇拜，饮水思源的人文精神，经过千年的发展逐渐形成了完善及普及，一直延续于今，对于端午的文字记载向历史追溯，最早出现在晋代的风土记中，是历史上第一部记录人文地理，风土文化的书。
据史学家的统计，端午节是我国所有节日中叫法最多的一个节日，不下二十余种，上古先民称为祭龙节，吴越先民称为龙舟节，道教称为地腊节，汉代朝廷称为重午节，明代西湖游览志称为天中节，江浙沪一带称为当五汛，四川广元一带称为女儿节等地名称，这些节日的名称无不是根据当地的民风习俗演变而成，也因各地的风俗不同，在这天各地举办的习俗也不尽相同，内容丰富且形式多样，有的地方采集草叶，用采来的草叶混水沐浴，寓意着洗去晦气带来好运，有的地方采集艾叶悬挂于门前，寓意着驱邪避毒，有的地方采集中药做成香囊佩戴于身，香囊的图案也是颇有讲究，像小孩子的香囊图案多是飞禽走兽，寓意着生龙活虎，像青年人，特别是相互心仪的青年才俊，香囊的图案多是大雁，比翼鸟，鸳鸯和连理枝等图案，大雁寓意着忠贞，比翼鸟寓意着情深意重，连理枝寓意着同气连枝，鸳鸯寓意着美好的爱情。
有的地方会进行赛龙舟，以竞赛的形式祈求平安和丰收，既能体现了我国历史文化的传续，也能聚集人心展现集体精神，还有的地方是吃粽子喝雄黄酒，粽子主要是糯米制作而成，雄黄素有驱邪避毒之功效，经过了几千年的发展演变，很多的古老风俗随着历史而流失，逐渐形成了吃粽子和划龙舟这两种主流习俗，并且流传至海内外，划龙舟这一习俗历史悠久，在上古先民时期便盛行于世，由祭龙演变而成，乃是遗俗，据记载龙舟这个活动也颇有讲究，分为请龙，祭龙、游龙和收龙这四个步骤完成，龙舟也从单木舟演变成龙形船，从单人竞渡演变成集体多人划桨竞赛，龙舟盛行于我国南方各省份地区，由地区集体举办并划分到下面的各个头家，这些头家称为水龙户，由水龙户召集群众选定水龙众，划龙舟的人数是固定的，合集三十六人，不可随意增加或减少，这些人俗称为三十六香官，管旗，掌锣，唱神，托香，司鼓和划手都是各司其职，齐心协力才能保持船身在快速行进中首尾平衡，在鼓声的节奏中乘风破浪，达到终点。
另外一个主流习俗吃粽子最早出现在春秋，那时的粽子是用来祭祀神灵和先祖的贡品，随着历史长河的进行，粽子的形状及制作也变得五花八门，北方大多加枣，称为甜粽，南方多加豆子，肉类等混合馅料，称为咸粽或咸肉粽，随着馅料的变化及制作工艺的更替，粽子已成为了端午节必吃之物，成为了特有的节令食品，随着国家的发展及节日影响力的扩大，世界上很多国家都有了吃粽子的习俗，只是在馅料及制作上融合了当地的口味和工艺。
粽子虽然好吃各位也不要贪吃噢，首先粽子里面的热量较高，不易消化，有胆结石、胆囊炎和胰腺炎病史的人不能吃太油腻的粽子，有胃病的朋友不要吃太甜的粽子，其次大家在吃粽子的时候一定要加热至软才可以吃，在吃粽子的时候可以搭配一些果蔬，茶水和粗粮，可有效地缓解胃部压力增强消化，切忌临睡前最好不要吃，避免腹泻而造成频繁起夜，最后就是大家在选购粽子的时候一定要查看粽子包装上的生产时间及保质期，从正规的渠道购买，如大型商超，知名企业里购买合适自己口味的粽子。
最后祝福大家端午节安康，阖家幸福，愿您的事业如龙舟一样快速前进，愿您的家庭如香包一样的温馨，愿您的气势如雄黄一样的劲霸，愿您的快乐同糯米一样，一旦粘上身甩都甩不掉！
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