普通人也能吃的贡品！酥脆可口果香浓郁，关键还能养生
“立冬吃冬枣，一年不变老！”你一定要从立冬的时候就开始吃冬枣！吃上半个月左右，你就会发现到身体不一样了！这句话相信大家都听过，但是做到的人却不多。其实这句话是很对的，以前冬天没有吃冬枣习惯的朋友，在今年的冬天一定要试一下吃一些冬枣。喜欢养生的朋友都知道冬季是一个适合养生的季节，在冬季的时候要食用一些能够滋补的食品，而冬枣就是一个不错的选择。平时体质不是很好的朋友，可以试试在冬天吃冬枣，吃上一段时间你就会发现自己的身体明显更健康了。
养生如今已经成为了大家的热门话题，无论是老年、中年人、年轻人都喜欢养生，不过大家的养生方式千差万别，有人喜欢煲养生粥、有人喜欢泡养生茶，还有人喜欢煮养生粥。不过要说一种简单的养生方式，那么吃水果一定是很多人的选择。冬枣就很不错，在古代的时候冬枣被人们认为是能够延年益寿的仙果，还被古人用作药材，和其他药材搭配之后，能够发挥出很好的药效，有安神、平胃气、补血的功效，是其他药材不能代替的。
冬枣延年益寿的功效，不仅得到了古人的认可，在现代也能找到很好的例子。比如长寿之乡沾化就是冬枣造就的。沾化位于山东省滨州市，那里的地理位置并不是很优越，经济也不是很发达，因此大家没有闲情逸致研究如何养生，也没有闲钱去买各种昂贵的养生补品。按道理来说，那里没有长寿的条件，但是事实正好相反，在那里90岁以上的老人有很多，在那里长寿是一件很常见的事情。而他们长寿的原因竟然是喜欢吃冬枣，是冬枣丰富的营养滋补了人们的身体，让人们得以长寿。
平时买枣的朋友一定知道沾化冬枣，因为沾化冬枣的品质很高，在古代的时候还被皇室喜欢，被选为贡品，专供给达官贵人们享用。而如这种优质的冬枣终于成为了人人都能吃上的水果，但是很多人还不知道它的美味。沾化冬枣相比于一般的冬枣在口感和味道上都是更优秀的。它的皮很薄肉很厚，枣味也比一般的冬枣更加浓郁，酥脆的口感更是一绝，就算是牙齿不是很好的老人和小孩，也能安心品尝。
“一日食三枣，一年都不老”这句话大家都知道，而且很多养生的朋友平时也会吃枣，不过大家吃的一般都是大枣。其实冬枣相比于大枣，在养生上是更有优势的，因为冬枣性平，食用之后不容易出现上火的情况，而且它的营养很丰富，口感也比大枣要好很多，喜欢用大枣养生的朋友，不妨将大枣换成冬枣试试，相信你会有新的发现。
冬枣被称为“百果王”，含有丰富的营养物质，除了我们熟知的维生素C、维生素B等多种维生素，还有19种人体必需的氨基酸以及蛋白质、膳食纤维和多种矿物质，是一种很适合滋补的水果，尤其是冬季的时候很适合吃，想要养生的朋友一定要试试。