国庆中秋八天长假已经过完了，外出旅游的人也回到了自己的工作岗位上。而提起假期里最开心的事情，首先浮现在大家脑海中的是什么呢？是去长沙的网红美食地点打卡还是去了西安不夜城？其实这都和吃离不开关系，很多精致的女孩也在这个长假里偷偷的长肉了。
这也是给节后增添了不少的烦恼，吃时很爽，瘦身却会让你头疼，但不要着急，今天小编就来给大家推荐3种刮油最快的水果，好吃还不长肉，节后变瘦，就全指望它们了！
一、木瓜
木瓜里内含木瓜酵素，这些木瓜酵素不仅可分解蛋白质、糖类，更可分解脂肪通过分解脂肪可以去除赘肉，从而减少人体脂肪的堆积，它的效果可比香蕉要厉害，如果还有想要其他效果的，可以用木瓜炖牛奶，好吃还不怕会长胖。
二、葡萄柚
葡萄柚富含维生素C，糖分也不高，热量很低，纤维含量也是极高的，这样吃葡萄柚也很容易就有饱腹感，一段时间后自然瘦下来。但空腹不宜多吃，不然葡萄柚的酸度可能引发肠胃不适。
女星陈乔恩在节目上曾自曝冻龄秘诀就是常吃葡萄柚，因为酸性水果能刺激人体机能，起到高效抗氧化的作用。
三、八月瓜
八月瓜富含丰富的营养物质，其中的某些成分还被专家证实，对预防和治疗癌症有一定的效果。老人多吃清热去火，消除老年斑、老年味，女人多吃美容养颜、皮肤Q弹又白皙，小孩多吃提高智力和免疫力，是每家每户应该常备的水果没错了。
以上三种水果中，刮油最快的当属八月瓜，吃一根它，润肺、排毒的效果相当于吃十个苹果十根香蕉，用“以一敌百”形容它都是不为过的，节后大家都长胖三斤、五斤，都是摄入了太多高热量的食物，体内的脂肪越来越厚了。
但千万不要选择节食减肥，因为那不仅对身体伤害大，还会反弹，但利用水果的特性来瘦身的话，那些问题都不要操心。
八月瓜如今已经被列入高级药物的成分之一，果肉晒干后也可泡水食用，全身都是宝的它，就连籽都可以晒干泡茶喝。当然懂吃的人在购买八月瓜都会选择野生的，下面这款就是野生的、纯天然、不含农药、色素和甜蜜素的八月瓜。
想要购买的朋友可以点击链接自行购买，现摘先发，顺丰包邮到家，几十块钱就可以很快享受到美味，对于发福的人来说，瘦身也全指望它了！每天饭后吃一根，相当于吃了两三匙蜂蜜，营养价值高，简直太划算了！
想快速刮油，又不想去健身运动的朋友可以试试这款野生的八月瓜，在吃的同时还可以慢慢变瘦，何乐而不为呢？此果在古代还是皇室贡品，一般人想吃还吃不到呢，大家遇到要珍惜呀！
“刮油”快的3种水果，好吃还不长肉，节后变瘦，就全指望它们了