夏季荔枝香,做一份连贵妃和文豪都要羡慕不

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最近看到微博上说,南宁荔枝遇”跳楼价“,商贩们往年卖10几块钱1斤的荔枝,今年便宜到5毛钱都没人要,到底是为什么呢?

原来今年是荔枝的大丰收年,然而产量上来了,却碰到了越南和广东等地荔枝同时上市,销售量直线下滑,不见上涨,我家这边是东北,现在市场上也大量的在卖荔枝,但还是很贵,因为荔枝属于热带水果,我家在北方需要从南方运输,这其中增加了成本,所以荔枝的价钱要高一些。

其实我国是世界上栽培荔枝最早的国家,荔枝最先名为离支,后来才写成荔枝。刘邦称帝时就曾收到南海尉赵佗从岭南进贡的荔枝,从此荔枝成了贡品。后来汉武帝攻破南越,曾取岭南荔枝树百余株移植到陕西,并建扶荔宫.可惜亚热带的果树适应不了北方的寒冷气候,移植百株,无一生者。

一代美人杨贵妃平生最喜食荔枝。唐代诗人一句“一骑红尘妃子笑,无人知是荔枝来”讥讽了唐玄宗为博美人一笑千里快马运送荔枝的荒诞,却也极大印证了荔枝之于美人的味觉诱惑——你想这盛唐宫中,有什么美味佳肴,或奇珍异宝,是这绝世宠妃不曾见识的?而一千年前没有空运,只有快马加鞭将这新鲜荔枝从千里之遥送到京城——美人最后只得落人口舌。直到宋代,大文学家苏轼还要写下一首《荔枝叹》愤慨杨贵妃食荔枝的情景,“飞车跨山鹘横海,风枝露叶如新采。宫中美人一破颜,惊尘溅血流千载。”一次次跨山岗越河道快跑狂奔的接力赛,以致惊尘溅血,多少人把性命搭了进去,换得贵妃嘴里如新采摘一般的荔枝,可见荔枝的珍贵。

苏大文豪,在他的《惠州一绝》里发出感叹到:“日啖荔枝三百颗,不辞长作岭南人。”每天吃上荔枝三百颗,情愿长做岭南人,足以见得,只是他的吃法是如今岭南荔枝老农心中的错误示范:一颗荔枝三把火,三百颗,嗯……九百把火可不是闹着玩的,荔枝虽好,但也不要多吃哦。

荔枝的营养价值可止呃逆,止腹泻,是顽固性呃逆及五更泻者的食疗佳品,同时有补脑健身,开胃益脾,有促进食欲之功效。因为荔枝性热,多吃荔枝容易上火。荔枝木材坚实,纹理雅致,耐腐,历来为上等名材。

所以,现在的你,可以不费吹灰之力便坐享新鲜空运而来的岭南荔枝,怎能在这个初夏拒绝它的诱惑呢?当然聪明的你,懂得恰到好处地享用美味而不让自己的健康状况有一丝一毫的受损,才是正确的选择。做一份连贵妃和文豪都要羡慕不已的美味心情,这就走起吧!荔枝容易配料,你天就为大家推荐一款糖醋荔枝鸡,是这个初夏,你不能错过的绝美体验。

需要材料

鸡胸肉克

黄红辣椒半个,切小片

荔枝十几颗,去皮

姜末1小匙

大蒜末2瓣

酱油1大匙

芝麻麻油1小匙

糖0.5小匙

盐、胡椒酒1大匙

太白粉1.5大匙

番茄酱1.5大匙

白酒醋或白醋1大匙

糖1小匙

盐、胡椒适量

高汤或水cc

太白粉0.5小匙

葱2根,切段

—烹饪步骤—

步骤1:

荔枝十几颗,去皮去籽,可用荔枝罐头,罐头的荔枝汁则代替高汤来调酱汁。

步骤2:

鸡肉切2厘米左右鸡肉条,以酱油、芝麻油、胡椒、盐、酒、糖调味腌制30分钟。

步骤3:

将腌制好的鸡肉加入太白粉1.5大匙,沾裹均匀。

步骤4:

平底锅用稍多一点油,半煎半炸至表面黄金,盛起备用。

步骤5:

炒锅热油,先爆香姜末蒜末

步骤6:

再下甜椒翻炒一下。

步骤7:

再放入荔枝肉、鸡肉拌炒一下

步骤8:

将酱汁材料放在一起,调好酱料。

步骤9:

酱汁倒入鸡肉荔枝锅,煮滚后转小火,约煮2分钟让食材入味。

步骤10:

放入葱段,拌一下就可起锅。

步骤11:

盛盘趁热上桌

步骤12:

荔枝煮过依然汁水饱满,又吸了鸡味糖醋酱汁,甜酸咸香,风味怡人。鸡肉炸过又裹上带着荔枝果香的酱汁,质软鲜嫩,酸甜可口,也是好吃。




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